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Comment Gérer Les Horaires Décalés Ou Le Travail De Nuit

Quatrième volet de la masterclass de Marc Rey.Notre activité globale, et donc professionnelle, impacte notre sommeil. Certains sont en horaires décalés, d'autres ont une surcharge de travail, il faut savoir gérer ces moments pour que ne s'installe pas une fatigue chronique.

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